¿Cómo es una primera sesión con una psicóloga?

Saber qué esperar reduce la ansiedad. En mi consulta, la primera sesión es un espacio de escucha respetuosa, sin juicios.

¿Qué ocurre?

1. Bienvenida y encuadre: Platicamos sobre cómo funciona el proceso, la confidencialidad y respondo tus dudas.
2. Conocerte: Te pregunto sobre lo que te trae a consulta, tu historia y tus objetivos. No hay preguntas incorrectas.
3. Plan inicial: Hacia el final, comparto mis primeras impresiones y acordamos un plan de trabajo tentativo.

No necesitas preparar nada especial. Ven como estás. La sesión dura aproximadamente 50 minutos. Agenda tu primera sesión aquí.